MA SANTE, MON ASSIETTE ET MOI
MODULE "SANTE DES INTESTINS" :
Comprendre les enjeux de ta Santé Intestinale
LE GUIDE COMPLET
pour comprendre -enfin-
tes symptômes
Fais-tu partie de celles et ceux qui souffrent
sans avoir de réponse
à leurs questions ?
La plupart des gens qui ont mal au ventre
ne savent pas pourquoi.
C'est une triste réalité. Et ce n'est pas de leur faute.
On leur a fait croire que "c'est dans leur tête", et qu'en prenant des anti-... ou des pro-..., ils n'auraient plus de problèmes.
ça te parle ?
Peut-être que tu as autour de toi, des personnes qui ont arrêté de manger du gluten, (ou des produits laitiers, ou encore des crudités, ou ... ) et tu te dis :
Et si j'essayais, moi aussi ?
Je ne te connais pas, mais je sais que la plupart des gens qui ont mal au ventre depuis des années ont essayé des tas de solutions. La plupart du temps, sans résultat satisfaisant, ou durable.
C'est pour ça que tu as besoin de comprendre les tenants et les aboutissants de ta Santé Intestinale.
On néglige trop souvent l'impact
d'un "intestin irritable" :
- sur notre qualité de vie (douleurs, inconfort, et aussi fatigue, troubles du sommeil...)
- sur nos émotions (anxiété, moral en berne, voire dépression...)
- ... sur notre Santé au sens large : système immunitaire, troubles cutanés, inflammation, maladies chroniques...
- ... OUI, tu as bien lu. Cette approche est très peu divulguée. mais notre Santé Intestinale a un impact sur de très nombreux autres aspects de notre Santé !
ALORS.....
- Si tu t'es déjà senti.e découragée devant l'ampleur et la persistance de ton inconfort intestinal
- Si tu en as marre de voir ta Santé découpée en morceaux et que tu cherches des solutions globales,
Cette formation est faite pour toi.
L'objectif de ce module est de t'aider à :
- Découvrir quels sont les enjeux de prendre soin de ton Intestin, pour ta Santé au sens large;
- Comprendre comment retrouver et préserver ta Santé Digestive, et en particulier intestinale
- Avoir des outils concrets à mettre en place dès demain.
TU L'AURAS COMPRIS :
- Le "Syndrôme de l'Intestin Irritable", tu peux t'en défaire !
- De nombreux maux peuvent trouver leur origine dans un dysfonctionnement intestinal,
- Si ton intestin se porte bien, ta Santé est sur le bon chemin.
CE QUE TU TROUVERAS
DANS CETTE FORMATION :
- 1h30 de vidéos sur la Santé Intestinale
- un document pour prendre des notes
- un Quizz (pour tester tes connaissances avant et après)
- une fiche pratique pour avoir toutes les infos sous la main, et prendre soin de ton système Intestinal au quotidien.
UNE COMMUNAUTE ANIMEE PAR
Muriel Rey,
Docteur en Pharmacie & Coach Santé,
Spécialisée en Physionutrition, Phytothérapie et aromathérapie.
Muriel a exercé plus de 20 ans en Pharmacie d'officine. Pendant 7 ans, elle a été titulaire d'une des Pharmacies les plus "Nature" de sa région.
- Formée en Micronutrition, Phytothérapie et Aromathérapie, elle a aidé de nombreuses personnes à retrouver (et à préserver) leur Equilibre Santé.
- Elle est très sensible au sujet du Stress Chronique et à celui de l' Epuisement Professionnel ou Familial, notamment chez les Soignantes.
- Muriel propose des accompagnements personnalisés et des programmes en ligne aux Soignantes qui souhaitent :
- retrouver & préserver leur Santé Physique, Emotionnelle, Intellectuelle
- découvrir comment prendre soin de soi, quand on est Soignante
- oser se faire passer en priorité.
Son but :
- Aider ces Femmes qui prennent soin des Autres,
- à retrouver leur Energie, leur Santé, leur Envie de Bien Vivre, et de Contribuer...
- pour construire Ensemble, le Monde de Demain !
TEMOIGNAGES
Ce qu'elles disent des Modules vidéos
"Ma Santé, Mon Assiette et Moi" :
Hélène G :
"Un grand merci à toi pour le partage de tes connaissance lors de ces vidéos. C'est beau !! Tu rends accéssible des choses plutôt scientifiques et c'est très utile pour des personnes comme moi qui n'ont pas les connaissances. Ca fait réfléchir, et donne envie d'être aussi acteur de sa santé, en comprenant les mécanismes dans notre corps. En bref, mille mercis !! "
Marie Paule R :
"J'avais déjà quelques notions de base et les modules vidéos m'ont confirmé ce que je savais, exemples à l'appui. J'ai appris beaucoup d'autres choses, et aussi le "pourquoi du comment"... Ce qui est bien utile pour persister sur la durée dans les bonnes habitudes ! .
La formule vidéo c'est super, on peut regarder à la vitesse et au rythme souhaités.
Et tu sais rendre les choses concrètes !. Un grand merci Muriel ! "
Claire P :
"Merci à toi pour ces contenus très complets et très engagés pour le bien-être de chacun. On devrait enseigner tout celà à l'école ! MERCI !! "
Nathalie A :
"Ces modules vidéos forment un ensemble bien complet pour avoir une autre vision de notre Snté ! J'ai compris plein de choses et maintenant je sais ce qui est bon pour moi, et surtout.... pourquoi et comment :-) Merci Muriel ! "
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