LA SALLE DE PAUSE
des Soignantes
> Un coaching de groupe,
SPECIAL SOIGNANTES,
ça te dit ?
C'est quoi au juste ?
Un groupe de femmes
QUI CHOISISSENT DE S'OFFRIR DU TEMPS
POUR ELLES,
en bénéficiant
d'un programme de COACHING
SPECIAL SOIGNANTES.
LA SALLE DE PAUSE,
c'est :
2 séances de groupe
par mois (le mercredi de 20h à 21h environ)
en visio.
pendant 9 mois* (septembre à juin).
*durée modulable individuellement
A QUOI T'ATTENDRE si tu rejoins
LA SALLE DE PAUSE ?
A un espace BIENVEILLANT
où tu rejoins tes paires,
des femmes qui se mobilisent .....pour ELLES-MEMES,
afin d'aller vers
un meilleur BIEN-ETRE & une meilleure SANTE.
Ce que tu trouveras dans ces séances :
- La bienveillance et
- l'énergie du groupe
- la richesse des partages...
- UNE PLATEFORME privée avec les replays de toutes les séances, ainsi que des fiches récap' sur la thématique abordée.
ET PUIS :
Des exercices pratiques, des outils concrets, pour t'aider à :
- comprendre et apprivoiser tes émotions
- prendre du recul et être moins impactée par ce que tu vis
- améliorer ta confiance en toi dans tes relations avec les autres
- mieux connaitre tes besoins et les respecter
- apprendre à lâcher prise
- apprivoiser cette petite voix dans ta tête
- créer une meilleure estime de toi
- apprendre à (mieux) t'aimer
- BREF, (re)trouver ta SERENITE.
ET AUSSI :
Des notions claires et pratiques sur les Bienfaits d'une Assiette-Santé pour :
- augmenter ton énergie
- retrouver ta sérénité
- améliorer ton sommeil
- diminuer certaines douleurs
- stabiliser ton moral
- préserver ta Santé dans le temps.
JE M'INSCRIS !
pour seulement
39 euros par mois,
TU AURAS ACCES A :
- tous les replays des séances passées,
- les documents attachés,
- mon document CADEAU : "les 7 clés pour réussir à prendre du temps pour soi" (directement sur ton mail)
- au replay d'un atelier de 1h30 sur la Cohérence Cardiaque (directement sur ton mail)
>>> JE FAIS UN PAS VERS MOI <<<
et je m'inscris
à LA SALLE DE PAUSE !
En soumettant ce formulaire, vous donnez votre autorisation pour que vos données soient conservées conformément au RGPD. Vous pouvez exercer vos droits d'accès, de rectification et de suppression de vos données personnelles en nous contactant à l'adresse e-mail mentionnée dans nos mentions légales.
et je reçois mes 2 cadeaux !
FAQ :
Oui, à tout moment, tu peux te désinscrire et arrêter ton paiement.
Tu n'auras alors plus accès à l'espace membre.
C'est une plateforme privée où tous les abonnés à la SALLE DE PAUSE auront accès aux replays des séances; ainsi qu'aux fiches outils.
Bien sûr ! au tarif de 39 euros par mois.
Tu profiteras alors des prochaines séances en LIVE après le début de ton abonnement,
et tu auras accès à tous les replays sur ta plateforme !
La 1ere séance a eu lieu le 13 septembre à 20h.
Les prochaines dates : le 27 septembre, le 11 octobre;..
et ainsi de suite, le mercredi à 20h en principe.
Je proposerai donc 2 séances par mois pendant 9 mois, soit jusqu'à fun juin 2024.
les séances auront lieu (en principe) de 20h à 21h, le mercredi 2 fois par mois.
Tu peux m'envoyer tes questions par mail : contact@murielrey.com
A TON AGENDA !
DATES DES PROCHAINES SEANCES : (soumises à modifications exceptionnelles)
- SEPTEMBRE : le 13, le 27
- OCTOBRE : le 11, le 25
- NOVEMBRE : le 8, le 22
- DECEMBRE : le 6, le 20
- JANVIER :le 17, le 31
- FEVRIER : le 14, le 28
- MARS : le 6, le 27
- AVRIL : le 10, le 24
- MAI : le 15, le 29
- JUIN : le 5, le 19
AU PROGRAMME :
- TES EMOTIONS :
- Tu comprendras d'où elles viennent, tu apprendras à les reconnaitre, à les apprivoiser, et... à vivre beaucoup mieux avec ...
- tu sauras mieux reconnaitre les signaux de ton corps et ce qu'il a à te dire.
- tu apprendras à programmer ou reprogrammer ton cerveau pour enfin trouver des moments de paix, de sérénité dans ta vie quotidienne !
- PLUS D'AMOUR ET DE RESPECT POUR TOI :
- tu apprendras à écouter ton coeur, à identifier lorsqu'une situation ou une décision n'est pas juste pour toi,
- tu sauras mieux dire "non" aux autres, mais "oui" à toi, à tes besoins profonds !
- tu apprendras à t'aimer comme tu es, avec tes forces et tes fragilités (que tu auras identifiées et appris à valoriser !)
- tu aura pu identifier quelles sont tes besoins et ce qui t'aide à te ressourcer
- DES OUTILS POUR UN QUOTIDIEN PLUS SEREIN !
- Je te transmettrai des outils qui ont changé ma vie en modifiant totalement ma façon de voir et de vivre chaque instant
- Tu auras les capacités de mieux comprendre l'autre, et tes relations avec ton entourage en seront transformées.
- Tu sauras quels aliments sont indispensables pour nourrir ton système nerveux de façon optimale !
- Je te partagerai des outils pour diminuer ta charge mentale !
- TES PROJETS
- Tu pourras (enfin !) t'autoriser à avoir des projets, des rêves, et à te mettre en route vers eux ! en toute confiance...
- Tu t'autoriseras plus naturellement à penser à toi en premier !
et tellement d'autres choses encore...
UN ACCOMPAGNEMENT DE GROUPE PROPOSE PAR
Muriel Rey,
Docteur en Pharmacie depuis 2001
Pendant plus de 20 ans, j’ai exercé mon métier en officine (dont 7 ans en tant que co-titulaire, dans une pharmacie spécialisée dans les médecines complémentaires).
J'ai eu rapidement envie de transmettre à mes patients des informations primordiales pour leur Santé. En terme de nutrition notamment.
Particulièrement sensible à l'EPUISEMENT chez la Femme, et notamment chez les SOIGNANTES,
je propose des COACHINGS SANTE individuels, une approche scientifique, individualisée, globale... ( à la fois physique et émotionnelle).
Consciente que certaines femmes ont besoin d'être accompagnées, sans pouvoir s'engager dans des accompagnements aussi poussés, j'ai imaginé une série de séances de groupe pour que chacune puisse s'appuyer sur l'énergie collective, afin d'avancer vers ELLE-MEME.
Je pense qu'une femme qui veut aller MIEUX, doit à un moment donné apprendre à mieux se connaitre, à reconnaitre ses Besoins (corporels et psychiques), pour mieux se Respecter.
Ce qui signifie : s'informer, expérimenter... pour faire évoluer ses habitudes., et se (ré) approprier sa Santé.
Mon but :
Aider les Femmes qui prennent soin des Autres, à retrouver
- leur Energie,
- leur Santé,
- leur Envie de Bien Vivre, et de Contribuer...
...pour construire Ensemble, le Monde de Demain.
plus d'infos : murielrey.com
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